165 cm wzrostu

Ah tak, zapomniałem dodać 15 lat (wkrótce 16) 68 kg 165 cm wzrostu Chcę w niego kopać i uderzać

Ja mam 165 cm wzrostu. Jako nastolatek bardzo chciałem przybrać na wadze bo 65 kg to zabawna waga dla faceta.Teraz waże 82 kg i niema ludzkiej siły żeby zrzucić bez pogorszenia motoryki. Myśle że upływ czasu sam rozwiąże twój problem. No chyba że to sprawa genetyki.

[...] Po pewnym czasie został zaproszony do Białego Domu, gdzie przyjął go sam prezydent. Doprowadzono również do walki Yamashity ze znacznie cięższym zapaśnikiem (Yamashita miał 165 cm wzrostu i ważył 68 kilo), którego Japończyk parokrotnie rzucił i ostatecznie obezwładnił w parterze. Oczarowany prezydent powierzył Yamashicie stanowisko nauczyciela [...]

a ja znam kolesia (tylko z widzenia) co ma 165 cm wzrostu, 31 lat, ale ma 52 w bicu... on sie zwie Lee Priest czyt jakos tak ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...

Dodam, że mam 165 cm wzrostu i waże 65 kg (jeżeli jest to komuś potrzebne)

[...] Że skakanka da mi tylko mięśnie, a nie uda mi się niczego zrzucić. A jest co Do grudnia chciałabym zrzucić około 10 kg. Czy to wykonalne ? W styczniu mam studniówkę Mam 165 cm wzrostu i ważę około 68 kg. Szczególnie narzekam na "oponkę", pupę i nogi. Jeśli zadałam podobne pytania co inni, przepraszam i proszę o wyrozumiałość. [...]

[...] ćwiczenia siłowe o średnim obciążeniu plus interwały. Potem straciłam apetyt i przestałam jeść, więc jadłam nie całe 1000 kcal na dzień. Mam 38 lat i waże obecnie 65 kg przy 165 cm wzrostu. Wiem, że zaburzyłam metabolizm więc zwiekszam stopniowo kaloryczność do 1900 kcal, ale boje sie ze to może być za dużo, przestałam też ćwiczyć do tego czasu, [...]

Też jestem bardzo niski. Mam 165 cm wzrostu i waże 70kg przy niskim poziomie tłuszczu. Zdecydowanie Ciśnij na trening. Na początku bedziesz miał cięzko ale jak juz sie odnajdziesz to bedzie totalny luzik('

To ile mam tego "sadełka" można zobaczyć na każdym moim filmiku z treningu :-). Mam 165 cm wzrostu. Na razie mam 70 lat. Ojan, kalkulator wymaga niestety trzech pomiarów...klatka, triceps i udo... Ewentualnie dwa pomiary, łydka i triceps... Czy mogłabym Ciebie prosić o wybór jednej z nich i wyniki pomiaru fałd? Obliczę wszystko i bedziemy miec to [...]

[...] tego nie zmieni bo on 3ma federacje w garsci i nikt mu nie skoczy powyżej ciulika!!!taka jest brutalna i smutna prawda!ja też uwielbiałem kiedys takiich mutantów ale coraz mniej mi sie to podoba!rozumie troche kovacsa ze jest taki wielki bo on ma do tego wzrost ale jesli widze 165 cm wzrostu i 130 kg to mi sie żygac chce!!! FULLBLOWN(FLEXXXXX!)

165 cm wzrostu i 58.5kg wagi

Nie wiem czy ćwiczenie nóg przy moim wzroście to będzie dobry pomysł :( Mam tylko 165 cm wzrostu i nie chcę za bardzo obciążać kręgosłupa.

Masz 165 cm wzrostu i 74 kg? Spytaj sie rodzicow czy ci czasem kosci na platynowe nie przeszczepili w dziecinstwie :)

Nie jest niczym odkrywczym zauważenie że lepiej być dużym i ilnym niż małym i słabym. Ja też mam 165 cm wzrostu ( i 80 kg wagi ) i staram się jak najlepiej je wykożystać. Czytając posty na tym forum zauważam powszechność sportowego podejścia do tematu. Młodzi ludzie pytają czy przy swoich parametrach mogą w przeciągu kilku lat osiągnąć jakiś [...]

witam wszystkich mam 15 lat 165 cm wzrostu i 68kg wagi zaczolem chodzic na silownie ale chcial bym zeby ktos mi pomogl ulozyc plan moj cel to klata miesnie brzucha i biceps z gory dzieki:)

15 lat, 66 kg wagi, ok. 165 cm wzrostu, piłkę nożna trenuję od ok. 7 lat, ale nigdy jakoś bardziej się w to nie angażowałem, tak naprawdę intensywnie ćwiczyć zacząłem jakiś rok temu, mój cel to zrzucenie paru kilo, wcześniej nie stosowałem żadnych suplementów ani odżywek, nie stosowałem specjalnej diety, odżywiam się dość zdrowo, dużo owoców, [...]

A ja tak z innej beczki co sadzicie o tych stylach walki mam do wybowru: 1. Ju - jitsu 2. Aikido 3. Karate Kyokushin Co z tego jest najlepsze i co mi polecacie mam 165 cm wzrostu co z tego pozwoli mi bic sie dobrze i niedostac w d... od nikogo

Jak masz 165 cm wzrostu to wnioskuję, że masz poniżej 16 lat, sposób pisania też na to wskazuje, bo 0 tłuszczu to nawet najlepsi kulturyści nie mają Poniżej 16 roku życia nie ma sensu brać się za dietę kulturystyczną, im bliżej do pełnej dojrzałości ciała, tym lepszy da efekt. Jeśli masz więcej niż 16 lat, to zwracam honor, jednak wydaje mi się, [...]

dokladnie to niewiem ile waze ale niezaduzo bo mam 165 cm wzrostu jesli dobze pamietam kreatyne ostatni raz bralem ok 4 miesiace przed wzieciem shotguna

maly00 jak masz tak odpowiadac i krytykowac to wez ty lepiej nic nie pisz bo zauwazylem ze w co 2 twojej wypowiedzi na forum to krytykujesz,smiejesz sie itp. a sam bykiem nie jestes 78 kg wagi i 165 cm wzrostu